Quels sont les méridiens des points EFT ? Voici une question qui m’est régulièrement posée, voici donc l’explication des points EFT et de leur corrélation avec les méridiens de la MTC (médecine traditionnelle chinoise). Les points de la ronde EFT Dans la ronde EFT, nous stimulons des points bien spécifiques sur le visage, le tronc et …
Cependant, règles de vie en collectivité et socialisation sont des compétences attendues dans les programmes scolaires, notamment en maternelle, et le débat reste ouvert (voir l’article de 2002 : La socialisation, un préalable ou une construction scolaire ? ). Cependant, les bases doivent être posées sans conteste par les parents, les enseignants bâtissant sur ces fondations… parfois inexistantes. L’éducation …
Comment éduquer son enfant : l’éducation bienveillante Lire la suite »
Nous avons tous des croyances qui nous limitent, et nous empêchent de nous épanouir : je vous livre ici le protocole de la marelle des croyances;, facile à faire, mais oh combien efficace ! Attention, ça remue ! Je viens de la découvrir aujourd’hui à ma coach Jessica Francioly, qui m’a aidée à me défaire de l’une …
La marelle des croyances, ou comment changer ses croyances Lire la suite »
Notre stress a de multiples causes, certaines dues aux changements dans notre vie, parfois traumatisants, souvent sources d’émotions diverses. Voici une échelle pour en prendre conscience. Malheureusement, notre inconscient ne sais plus faire la différence entre un stress réel, dû aux événements extérieurs (exogène) différent de celui créer par une projection dans le futur d’événements …
Aider nos enfants à vivre le déconfinement
Pour beaucoup de personnes, se retrouver à la retraite est synonyme de repos ou, au pire, de mise au placard. Pour d’autres, malheureusement, c’est synonyme de fins de mois difficiles, et de petits boulots obligatoires. Pour moi, cela veut dire me consacrer à ma passion : PARTAGER ET TRANSMETTRE ! Donc, OUI, je vais travailler …
Là, alors que j’écris cet article, j’ai la peur qui me tord les entrailles. Je suis pourtant dans la dernière ligne droite de mon projet, prête à me lancer… mais j’angoisse grave, comme diraient mes enfants. Pourquoi ? C’est idiot ! J’ai conscience de ma valeur, me suis formée pendant des mois, ai été coachée …
Croyez en vous ! Vous êtes riche de ressources insoupçonnées, ignorées, étouffées par vos croyances, vos peurs, votre éducation, votre entourage… Promenez-vous sur ce. blog, et découvrez : comment vous fonctionnez, quelles sont toutes ces ressources dont vous disposez naturellement, au fond de vous, comment les activer, comment vous débarrasser, de manière autonome, sans médicaments …
Comprendre pourquoi nous mangeons, et surtout, comment arrêter de manger ses émotions est primordial. Vous allez trouver ici des moyens de reconnaître, et mettre à distance ces compulsions qui nous font manger une tablette de chocolat (ou un saucisson) sans pouvoir s’arrêter. La manière dont nous nous alimentons est intimement liée à nos émotions. Hormis …
Reconnaître ses émotions pour éviter de les manger ! Lire la suite »
La crise de la cinquantaine apporte avec elle un grand chamboulement dans toute votre vie. Dans cet article, vous apprendrez à la reconnaître, et trouverez des outils pour la traverser avec le minimum de dommages. Comment la reconnaître ? Ce besoin de changer sa vie Si vous arrivez à ce moment où vous ressentez le …
Comment gérer la crise de la cinquantaine quand on est un homme ? Lire la suite »