Baisse de moral

23 juillet 2022 - Baisse de moral

La matinée de ce matin a été éprouvante, avec une grosse baisse de moral, l’envie de me poser et de pleurer (vais-je m’en sortir ?).

C’est peut-être normal de ressentir cela, mais qu’est ce qu’on se sent mal ! Et quoi faire, à part se laisser aller dans les bras de son chéri et se laisser caliner ? 

Sur les conseils de mon médecin, j’ai pris 1/4 de comprimé de bromazepam : je déteste, mais dans la mesure où je n’en prends qu’occasionnellement, je fais avec.
Saloperie de maladie !

Pourtant, tout se passe au mieux : ni douleurs, ni brulures pour l’instant (ceci dit, je fais tout pour les éviter).

Sauf la fatigue, ou devrais-je plutôt dire le manque d’énergie, qui me fait traîner au lit, faire tout au ralenti, reporter…

Une partie de moi apprécie de se laiser aller, après des années de « il faut ! » et « je dois » sans m’écouter.
Une autre déteste se voir aussi amorphe, et tout laisser faire à mon mari, qui m’envelopperais dans du coton s’il le pouvait, tellement il prend soi de moi.
Et je me sens coupable de le voir faire « mon » travail, même si je collabore de plus en plus.
Fichue éducation de m…

Bref, même si j’ai eu de bonnes nouvelles (je peux enfin accéder à l’administration de mon site pour le mettre à jour), je ne suis pas au top, loin s’en faut.
J’ai envie de pleurer, et je ne sais pas pourquoi.

© Equilibrance coaching juillet 2022

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