9 juin 2022
Aujourd’hui j’ai pris soin de moi et apprécié 2 techniques complémentaires de suivi que je ne connaissais pas, et que j’ai le plaisir de découvrir et de partager avec vous.
La sophrologie et le cancer
Tout d’abord, une séance de sophrologie, avec Johnny Mourany, qui me suit en visio depuis quelques semaines.
Tout en douceur et adaptées à mon cas (mobilité très réduite), ces séances m’ont bluffée : sur le coup elles permettent de réduire les tensions, par de petits exercices de respiration/contraction des muscles, puis de méditation guidée (sophronisation) a refaire chez soi grâce aux audios-vidéos-pdf.
Puis, d’une séance à l’autre, je m’aperçois des prises de conscience, des changements de vue que j’ai intégrés petit à petit.
Notamment celui que j’ai un cancer, maladie grave à ne pas prendre à la légère, comme si je me re alignais avec mon corps, ses besoins et ses demandes, au lieu d’être trop dans un mental désincarné.
Impressionnant !
L'ostéopathie holistique
Ensuite, ce soir, une séance d’ostéopathie holistique qui m’a gentiment été délivrée à domicile par Sylvie Maneuf-Gabard, kinésithérapeute ayant choisi la voie corps-énergie, avec un résultat dépassant mes attentes !
Après des massages doux remobilisant mes fascia (enveloppes des muscles) et viscères, elle a travaillé sur mes lymphoedèmes et mes cicatrices.
Et là encore, j’applaudis : dégonflement du bras droit, des cicatrices et des seins.
Et, n prime, elle m’a appris à drainer très doucement la lymphe vers mes veines sous-clavières et thoraciques.
Puis, d’une séance à l’autre, je m’aperçois des prises de conscience, des changements de vue que j’ai intégrés petit à petit.
Notamment celui que j’ai un cancer, maladie grave à ne pas prendre à la légère, comme si je me re alignais avec mon corps, ses besoins et ses demandes, au lieu d’être trop dans un mental désincarné.
Je me sens fatiguée, mais en paix.
Avec l’impression de reconquérir mon corps.
Alors, n’hésitez pas à essayer des soins complémentaires, qui peuvent vous apporter une aide réelle au quotidien.
J’ai la chance de connaître et côtoyer des praticiens talentueux, et j’écoute mon cœur qui me pousse à découvrir d’autres techniques que les miennes.
Car l’énergie a de multiples formes, et il faut trouver celles qui nous correspondent le mieux, au moment où nous en avons besoin.
Je suis heureuse d’avoir croisé la route de ces 2 personnes, et d’avoir bénéficié de leurs soins, qui m’apportent un réel bien-être.
Faites confiance aux rencontres qui croisent votre chemin.
Osez, tout en faisant quand même attention à la réputation et au sérieux des praticiens qui vous aident !
Des aides appréciables si on veut améliorer sa qualité de vie, et devenir actrice de sa guérison !
© Equilibrance coaching juin 2022